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とりあえず

なかなか運動量が増えない『たい』のダイエットのために、これ↓を試すことにしました

Ca3k0199

こんにゃく加工米だそうです

とりあえず、食事のカロリーセーブ

お米と一緒に炊くだけで、カロリー30%カット

たまに、ご飯をぺっと出すときがあって、味覚にうるさいから大丈夫か?食べてくれるか?と心配してたけど、まんまと騙されて食べています

味覚にうるさいんじゃなくて、触感の方だったのねー

混ざった炊飯器の端についているパリパリのご飯を出してたのねー

(ATARU渥見の口調で(笑))

これだけで痩せるとは思ってないけど、とりあえず、体重キープ作戦ということで、続けてみまっす!!

トイレで一人思い出し笑い↓怪しいヤツ(笑)

Ca3k0188

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